小兒推拿丨感冒不止熱感冒和寒感冒，還有“寒包火”

隨州網(wǎng)小土豆

春季，乍暖還寒
很多小朋友會(huì)感冒
可是辨證一看
哎，怎么又有寒又有熱
這種寒熱夾雜的癥狀
大多數(shù)都是“寒包火”的感冒



“寒包火”顧名思義就是既有寒又有熱
寒在外，熱在內(nèi)
而這種熱還分以下三種：

實(shí)熱的“寒包火”

實(shí)熱就是真實(shí)多出來(lái)的熱，也叫實(shí)火。比如孩子積食或便秘就會(huì)導(dǎo)致胃火、腸火，積食之火，則要消積食，清胃火并且同時(shí)祛外寒。

虛熱的“寒包火”

虛熱是由虛火生出來(lái)的熱。當(dāng)人體陰陽(yáng)平衡的時(shí)候，就不冷不熱；當(dāng)陰弱的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)相對(duì)顯得多起來(lái)，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生虛熱。



舉個(gè)例子，本來(lái)陰陽(yáng)都是100，現(xiàn)在陰變?yōu)?0了，而陽(yáng)還是100，這樣陽(yáng)就顯得多了，就是虛熱。這也就是我們通常說(shuō)的陰虛內(nèi)熱。

虛實(shí)夾雜的“寒包火”

有些孩子平時(shí)吃各種高熱量的東西比較多，體內(nèi)本來(lái)就有實(shí)熱，陽(yáng)可能到了120；又玩得開(kāi)心，出很多汗，耗傷津液，陰可能到了50，就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)實(shí)熱、虛熱都有。這時(shí)再著涼感冒，就容易出現(xiàn)虛實(shí)夾雜的“寒包火”。這種情況，就要清熱、滋陰、祛寒同時(shí)進(jìn)行。

具體調(diào)理操作方法

不管是實(shí)熱型的外寒里熱，還是虛熱型的外寒里熱，亦或是虛實(shí)夾雜的外寒里熱，遇到的寒，都是真寒，都是外寒，第一時(shí)間要趕緊先祛寒。

如發(fā)現(xiàn)孩子突然發(fā)冷打噴嚏，或者確知孩子在外受寒了，如淋雨、吹冷風(fēng)了，可以喝一碗熱熱的紅糖姜水，讓身體微微發(fā)汗，同時(shí)穿夠衣服保暖。這個(gè)時(shí)機(jī)抓住，并處理好了，基本就不會(huì)寒入里，形成各種“寒包火”。

如果沒(méi)有抓住第一時(shí)間排寒，寒入里后遇到上面所說(shuō)本身就有各種內(nèi)熱的孩子，就會(huì)出現(xiàn)各種“寒包火”。這是不僅要喝祛寒水，還需進(jìn)一步采用刮痧或小兒推拿來(lái)治療。



李氏砭法刮痧對(duì)于大、小寶寶都是可以用的，手法輕柔些即可，比較小的寶寶可以不強(qiáng)求出痧，刮紅即可。也可用太極蜜芽罐吸痧，出痧速度快，小朋友更容易接受。

基礎(chǔ)推拿方案
（適用于7歲以下兒童）

頭部開(kāi)天門，推坎宮，揉太陽(yáng)，揉耳后高骨，手部推三關(guān)，清天河水，平肝清肺，清補(bǔ)脾，揉板門，運(yùn)內(nèi)八卦，揉二馬，揉膊陽(yáng)池，每個(gè)穴位推2-3分鐘，每天推一次，連續(xù)推一個(gè)星期為一個(gè)療程。






以上為基礎(chǔ)通用方，必要時(shí)需酌情加減。家長(zhǎng)如果不會(huì)，可以找專業(yè)的人員，穴位準(zhǔn)確，操作得當(dāng)，對(duì)付各種感冒so easy，就是“寒包火”也不怕。

如何預(yù)防

“寒包火”的感冒預(yù)防也很簡(jiǎn)單。

★首先，平時(shí)少吃肥甘厚膩、辛辣、“熱氣”上火的東西，就不會(huì)積內(nèi)熱。

★其次，出汗后及時(shí)補(bǔ)充體液，就不容易耗傷津液，不會(huì)出現(xiàn)由于津液耗傷導(dǎo)致的陰虛。

★另外，出了汗及時(shí)擦干，避免著涼也很關(guān)鍵。寶媽們都知道的吸汗巾要常備啦！大人小孩都要常備哦！“寒包火”的感冒大人其實(shí)也很常見(jiàn)，上面提到的刮痧方法也適用于大人的。

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