隨州網(wǎng)

標(biāo)題: 寧慕雪回來(lái)了！ [打印本頁(yè)]

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:26
標(biāo)題: 寧慕雪回來(lái)了！
本帖最后由寧慕雪于 2015-7-26 18:58 編輯

好久沒有冒泡了！還有人記得我么？

呵呵 ~~最近慕雪在減肥啊，苦命中，結(jié)婚之前本身就有點(diǎn)胖。也就120左右吧。

好不容易瘦到90斤，結(jié)婚懷孕，生孩子那天稱的160斤。直到今年149斤啊！

去年過(guò)年參加隨州網(wǎng)在農(nóng)家小院，@森林人給我照的照片，我簡(jiǎn)直回來(lái)以后，看見照片

真的不敢直視照片,又矮,又胖。跟肉坨坨一樣

！

走在外面跟懷孕一樣，坐公交還有人跟我讓位

，衣服也買不到。還得買孕婦裝！

孕婦裝有的還穿不上。所以今年上半年開始下定決心減肥！我不要穿孕婦裝，堅(jiān)決不要，

通過(guò) 兩個(gè)多月的少吃加運(yùn)動(dòng)。再加一些小秘方。我兩個(gè)多月從149斤瘦到現(xiàn)在的114，整整35斤

一瘦下來(lái) ，整個(gè)人就輕松了不少。瘦下來(lái)總是想買衣服，從女胖子變成了，微胖界！

之前孕婦裝或者韓版180碼的衣服�，F(xiàn)在 170碼或者165碼的！正在向160碼奮斗！

如果有人想和我一樣向女神奮斗不做女胖子加我的群交流啊。

我QQ2765398922只限女生！
微信號(hào) 15897626222 也可以打電話，但是要說(shuō)是隨州網(wǎng)（微信、群都可以）
給大家看看我照片對(duì)比吧！這樣更有說(shuō)服力愿意和大家分享我瘦身經(jīng)歷，
我之前胖的時(shí)候吃4塊錢的熱干面，吃不飽，還得在買點(diǎn)東西吃，現(xiàn)在 3塊錢的熱干面肚子好漲啊

早上吃完3塊錢的熱干面，中午晚上不想吃了，肚子好飽啊

(, 下載次數(shù): 212)
(, 下載次數(shù): 223)
(, 下載次數(shù): 216)
(, 下載次數(shù): 198)
(, 下載次數(shù): 226)
前兩張是去年年會(huì) ，隨網(wǎng)小編森林人照的，后面2 、3、4是我瘦到114斤自拍的
之前我胖的是不是很嚇人

瘦了后覺得眼睛就變大了，胖的眼睛瞇成一條縫了

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:30

這張是今天晚上在神農(nóng)公園照的

(, 下載次數(shù): 187)

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:31
本帖最后由寧慕雪于 2015-7-19 21:36 編輯

7.12，路上遇見隨州網(wǎng)元老“寧慕雪”變身嬌俏陳妍希
http://www.infinitetetris.com/thread-620854-1-1.html
(出處: 隨州網(wǎng))
之前輻射發(fā)的帖子
@森林人 @清心可以 @洋蔥頭、姐夫 @yanglin @夢(mèng)FINE @~zone、飯飯 @素顏yx123 @輻射 @來(lái)啊打我啊 @每一天，為明天 @滴滴答

作者: 蘇珊的QQ 時(shí)間: 2015-7-19 21:38
現(xiàn)在來(lái)張全身照就完美了

作者: 每一天，為明天 時(shí)間: 2015-7-19 21:40
有全身照不
甚是期待

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:40

蘇珊的QQ 發(fā)表于 2015-7-19 21:38
現(xiàn)在來(lái)張全身照就完美了

自拍。拍不了全身，一個(gè)人

作者: 蘇珊的QQ 時(shí)間: 2015-7-19 21:41
現(xiàn)在來(lái)張全身照就完美了

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:43
前些天在我舅媽開的小美容店拍的！很丑不好看@蘇珊的QQ
(, 下載次數(shù): 218)

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:45
@每一天，為明天全身照來(lái)了

作者: 蘇珊的QQ 時(shí)間: 2015-7-19 21:49

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-19 21:43
前些天在我舅媽開的小美容店拍的！很丑不好看@蘇珊的QQ

已經(jīng)瘦出身材了，繼續(xù)加油！看好你喲

作者: 蘇珊的QQ 時(shí)間: 2015-7-19 21:50
牢記：一胖就大媽，一瘦就少女。

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:54

蘇珊的QQ 發(fā)表于 2015-7-19 21:50
牢記：一胖就大媽，一瘦就少女。

是的我現(xiàn)在114斤瘦到95斤左右我就不瘦了繼續(xù)保持

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 21:54
小妹妹瘦好多啊，我都羨慕嫉妒恨了�。∧懿荒芙榻B哈經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?hr noshade size="2" width="100%" color="#808080"> 作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 21:56

唐老師發(fā)表于 2015-7-19 21:54
小妹妹瘦好多啊，我都羨慕嫉妒恨了��！能不能介紹哈經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?/blockquote>

唐老師你又不胖。你看我頭兩張多胖啊

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 21:58
有什么小秘方介紹哈��！

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 22:01

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-19 21:56
唐老師你又不胖。你看我頭兩張多胖啊

我今年胖好多啊，你不知道我比去年重了十幾斤呢，所以也想向你學(xué)習(xí)哈，你真有毅力，佩服！

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 22:01

唐老師發(fā)表于 2015-7-19 22:01
我今年胖好多啊，你不知道我比去年重了十幾斤呢，所以也想向你學(xué)習(xí)哈，你真有毅力，佩服！

你沒有上QQ嗎？

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 22:10

蘇珊的QQ 發(fā)表于 2015-7-19 21:38
現(xiàn)在來(lái)張全身照就完美了

要不我們一起向她學(xué)習(xí)哈，爭(zhēng)取減肥成功做“女神”而不做大媽？

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 22:11

蘇珊的QQ 發(fā)表于 2015-7-19 21:50
牢記：一胖就大媽，一瘦就少女。

嚴(yán)重同意！

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 22:13

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-19 21:43
前些天在我舅媽開的小美容店拍的！很丑不好看@蘇珊的QQ

哎喲真認(rèn)不出來(lái)啦，好漂亮啊，這還是我前不久見過(guò)的寧慕雪嗎？

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 22:26

唐老師發(fā)表于 2015-7-19 22:13
哎喲真認(rèn)不出來(lái)啦，好漂亮啊，這還是我前不久見過(guò)的寧慕雪嗎？

是的。是的

作者: 凈水荷花 時(shí)間: 2015-7-19 22:27
現(xiàn)在看起來(lái)比以前更有內(nèi)涵了!加油

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 22:33

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-19 21:43
前些天在我舅媽開的小美容店拍的！很丑不好看@蘇珊的QQ

照相要把腳露出來(lái)，那會(huì)更上鏡的

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 22:38

唐老師發(fā)表于 2015-7-19 22:33
照相要把腳露出來(lái)，那會(huì)更上鏡的

我要他蹲著照。顯我高！哇哈哈

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 22:39

凈水荷花發(fā)表于 2015-7-19 22:27
現(xiàn)在看起來(lái)比以前更有內(nèi)涵了!加油

謝謝，我會(huì)的，現(xiàn)在我114，向90斤奮斗

作者: 西風(fēng)烈馬 時(shí)間: 2015-7-19 22:43
以前在電視上看到過(guò)通過(guò)參加一個(gè)什么訓(xùn)練營(yíng)專業(yè)減肥，里面魔鬼式的訓(xùn)練逼迫學(xué)員強(qiáng)制減肥，效果當(dāng)然好，但是也會(huì)遭不少罪，寧慕雪是通過(guò)什么方式減的肥，看來(lái)也卓有成效，不妨談?wù)劷?jīng)驗(yàn)哦。

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-19 22:44

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-19 22:38
我要他蹲著照。顯我高！哇哈哈

已經(jīng)很美了啊哈哈

作者: 素顏yx123 時(shí)間: 2015-7-19 22:45
不錯(cuò)哦，的確瘦了不少呢，慕雪介紹哈經(jīng)驗(yàn)撒~~~

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 22:49

素顏yx123 發(fā)表于 2015-7-19 22:45
不錯(cuò)哦，的確瘦了不少呢，慕雪介紹哈經(jīng)驗(yàn)撒~~~

你又不胖！哼

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-19 22:50

西風(fēng)烈馬發(fā)表于 2015-7-19 22:43
以前在電視上看到過(guò)通過(guò)參加一個(gè)什么訓(xùn)練營(yíng)專業(yè)減肥，里面魔鬼式的訓(xùn)練逼迫學(xué)員強(qiáng)制減肥，效果當(dāng)然好，但是 ...

只告訴女孩子，而且加我群里的女孩子

作者: 臨溪而漁 時(shí)間: 2015-7-20 07:02
你簡(jiǎn)直就是隨網(wǎng)的勵(lì)志姐�。�

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 08:14

臨溪而漁發(fā)表于 2015-7-20 07:02
你簡(jiǎn)直就是隨網(wǎng)的勵(lì)志姐��！

謝謝

版主加分 ~

作者: 一老人 時(shí)間: 2015-7-20 08:18
保持！脫離“吃貨”行列。

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 08:19

一老人發(fā)表于 2015-7-20 08:18
保持！脫離“吃貨”行列。

謝謝，我會(huì)的哈哈哈

作者: 森林人 時(shí)間: 2015-7-20 08:24

真滴是瘦了

作者: 隨虎 時(shí)間: 2015-7-20 08:27
怎么瘦的，怎么瘦的，怎么瘦的。

作者: 蘇珊的QQ 時(shí)間: 2015-7-20 08:44

唐老師發(fā)表于 2015-7-19 22:10
要不我們一起向她學(xué)習(xí)哈，爭(zhēng)取減肥成功做“女神”而不做大媽？

哈哈，唐老師，咱們這個(gè)年紀(jì)再怎么減，也不會(huì)是女神了，在咱們這現(xiàn)在個(gè)年齡段有自己的美就可以了。

畢竟我們也曾年輕貌美過(guò)。

作者: 冷露凝霜 時(shí)間: 2015-7-20 08:58
一下子減那么多，那得對(duì)自己多狠啊，佩服

作者: 淑女 時(shí)間: 2015-7-20 09:02
怎么瘦的啊，會(huì)不會(huì)反彈啊，那不是要告別好多好吃的美食啊.....

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 09:03

冷露凝霜發(fā)表于 2015-7-20 08:58
一下子減那么多，那得對(duì)自己多狠啊，佩服

還是胖了，還得瘦 20斤個(gè)子矮了

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 09:04

淑女發(fā)表于 2015-7-20 09:02
怎么瘦的啊，會(huì)不會(huì)反彈啊，那不是要告別好多好吃的美食啊.....

你是想一直胖下去當(dāng)大媽，還是瘦下來(lái)當(dāng)女神，自己選擇

作者: 朱立早 時(shí)間: 2015-7-20 09:23
額的個(gè)神吶，這得有多狠啊

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 09:38

朱立早發(fā)表于 2015-7-20 09:23
額的個(gè)神吶，這得有多狠啊

去年在農(nóng)家小院聚會(huì)，你見過(guò)我，你覺得我瘦了么

作者: 魔力草 時(shí)間: 2015-7-20 09:52
真是勵(lì)志啊

作者: 來(lái)啊打我啊 時(shí)間: 2015-7-20 09:52

厲害啊，減肉不是容易事，加油堅(jiān)持，贊。

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 09:53

來(lái)啊打我啊發(fā)表于 2015-7-20 09:52
厲害啊，減肉不是容易事，加油堅(jiān)持，贊。

加分親

作者: 小永遠(yuǎn) 時(shí)間: 2015-7-20 10:31
哇撒哇撒~好勵(lì)志！你怎么瘦的，教教我，我要瘦到90斤~

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 10:32

小永遠(yuǎn) 發(fā)表于 2015-7-20 10:31
哇撒哇撒~好勵(lì)志！你怎么瘦的，教教我，我要瘦到90斤~

你又不胖 ~

作者: 朱立早 時(shí)間: 2015-7-20 10:37

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-20 09:38
去年在農(nóng)家小院聚會(huì)，你見過(guò)我，你覺得我瘦了么

瘦了瘦了，完全大變樣了

介紹哈經(jīng)驗(yàn)，我讓某人學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

作者: 小永遠(yuǎn) 時(shí)間: 2015-7-20 10:40

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-20 10:32
你又不胖 ~

我漲胖了，98斤~~~我要瘦到90斤

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 10:46

朱立早發(fā)表于 2015-7-20 10:37
瘦了瘦了，完全大變樣了
介紹哈經(jīng)驗(yàn)，我讓某人學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

要你的某某人加我的群

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 10:46

小永遠(yuǎn) 發(fā)表于 2015-7-20 10:40
我漲胖了，98斤~~~我要瘦到90斤

八斤而已，你知道嗎？
我開始今年最開始的時(shí)候，4天就瘦了8斤

作者: 清心可以 時(shí)間: 2015-7-20 11:02
我一聽說(shuō)人家怎么怎么減肥我就來(lái)氣，怎么就沒有增肥的呢？哈哈……

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 11:09

清心可以發(fā)表于 2015-7-20 11:02
我一聽說(shuō)人家怎么怎么減肥我就來(lái)氣，怎么就沒有增肥的呢？哈哈……

我還羨慕你呢？東西隨便吃還不長(zhǎng)胖你多少斤一百零幾斤吧

作者: 一米年華 時(shí)間: 2015-7-20 11:13
雪兒現(xiàn)在變成大美女的喲，贊一個(gè)。

作者: dorothyxie 時(shí)間: 2015-7-20 11:56
這是要急死我呀，求秘方的那么多，咋就沒看到雪兒透露一下呢

作者: ‘﹏曉穎..ヾ 時(shí)間: 2015-7-20 12:01
沒有微信嗎？微信號(hào)多少？我也想瘦啊

作者: 筱樂(lè) 時(shí)間: 2015-7-20 12:01

什么樣紙我都耐~~

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 12:03

筱樂(lè) 發(fā)表于 2015-7-20 12:01
什么樣紙我都耐~~

謝謝

作者: 洋蔥頭、姐夫 時(shí)間: 2015-7-20 12:04
支持分加完了。哈哈！

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 12:06

洋蔥頭、姐夫發(fā)表于 2015-7-20 12:04
支持分加完了。哈哈！

不理你了哼

作者: 洋蔥頭、姐夫 時(shí)間: 2015-7-20 12:23

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-20 12:06
不理你了哼

我是說(shuō)分已經(jīng)全加給你了，加完了。唉，

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-20 13:29

蘇珊的QQ 發(fā)表于 2015-7-20 08:44
哈哈，唐老師，咱們這個(gè)年紀(jì)再怎么減，也不會(huì)是女神了，在咱們這現(xiàn)在個(gè)年齡段有自己的美就可以了。

畢 ...

也是啊，咱也沒有她那種對(duì)自己就要狠一點(diǎn)兒的堅(jiān)強(qiáng)意志啊，何況又舍不得那么些好吃的撒

也就讓那減肥的念頭一閃而過(guò)吧

作者: 滴滴答 時(shí)間: 2015-7-20 13:32
把帖子頂?shù)?00樓去，噢耶

作者: 滴滴答 時(shí)間: 2015-7-20 13:33
把帖子頂?shù)?00樓去，噢耶

作者: 唐老師 時(shí)間: 2015-7-20 13:39

滴滴答發(fā)表于 2015-7-20 13:33
把帖子頂?shù)?00樓去，噢耶

相信很快就能過(guò)100的

作者: 西風(fēng)烈馬 時(shí)間: 2015-7-20 14:56

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-19 22:50
只告訴女孩子，而且加我群里的女孩子

你怎么知道我就是男孩紙呢？

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 15:10
本帖最后由寧慕雪于 2015-7-20 15:11 編輯

洋蔥頭、姐夫發(fā)表于 2015-7-20 12:23
我是說(shuō)分已經(jīng)全加給你了，加完了。唉，

謝謝，你沒有給加分提醒，我沒有看謝謝姐夫

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 15:12

西風(fēng)烈馬發(fā)表于 2015-7-20 14:56
你怎么知道我就是男孩紙呢？

看你ID名字就曉得

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 15:55

滴滴答發(fā)表于 2015-7-20 13:33
把帖子頂?shù)?00樓去，噢耶

謝謝 ~

作者: 攜手幸運(yùn) 時(shí)間: 2015-7-20 18:00
回來(lái)就好。。。

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-20 22:47

攜手幸運(yùn) 發(fā)表于 2015-7-20 18:00
回來(lái)就好。。。

哈哈哈謝謝

作者: 睫毛彎彎 時(shí)間: 2015-7-21 09:00
怎么瘦的，傳授一下吧

作者: 夢(mèng)FINE 時(shí)間: 2015-7-21 10:59
哇撒變美了看來(lái)廋就是美哈

作者: 夢(mèng)FINE 時(shí)間: 2015-7-21 11:00
等你廋到95 不就跟我差不多啦額那也太廋了我現(xiàn)在90斤想加肥來(lái)著

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-21 11:35

夢(mèng)FINE 發(fā)表于 2015-7-21 11:00
等你廋到95 不就跟我差不多啦額那也太廋了我現(xiàn)在90斤想加肥來(lái)著

我個(gè)子矮，就算我瘦到 90斤，你也是90斤，但是你比我高，所以我看著比你胖

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-21 11:36

夢(mèng)FINE 發(fā)表于 2015-7-21 10:59
哇撒變美了看來(lái)廋就是美哈

姐姐我如果參加你們上次碧桂園減肥活動(dòng)的話那我不是可以第一名了
我現(xiàn)在是一個(gè)月瘦了23斤

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-21 11:37

夢(mèng)FINE 發(fā)表于 2015-7-21 11:00
等你廋到95 不就跟我差不多啦額那也太廋了我現(xiàn)在90斤想加肥來(lái)著

夢(mèng)姐姐看我這么勵(lì)志是不是可以給我個(gè)精華

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-21 11:37
@老三屆

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-21 11:49
@老三屆謝謝

作者: 窮山惡水，出刁民。 時(shí)間: 2015-7-21 16:37

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-21 11:37
夢(mèng)姐姐看我這么勵(lì)志是不是可以給我個(gè)精華

要精華把減肥秘方寫出來(lái)啊。

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-21 16:42

窮山惡水，出刁民。發(fā)表于 2015-7-21 16:37
要精華把減肥秘方寫出來(lái)啊。

那我不要了

作者: 嬌嬌 時(shí)間: 2015-7-21 17:30
這帖子必須頂呀！太勵(lì)志了！

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-23 11:24
@yanglin

作者: 月移花影 時(shí)間: 2015-7-24 21:53
好厲害！有毅力有恒心

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-27 17:11
@封江游子

作者: 封江游子 時(shí)間: 2015-7-27 17:22

寧慕雪發(fā)表于 2015-7-27 17:11
@封江游子

好久不見，原來(lái)是閉關(guān)修煉了。歡迎你歸來(lái)！

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2015-7-27 17:25

封江游子發(fā)表于 2015-7-27 17:22
好久不見，原來(lái)是閉關(guān)修煉了。歡迎你歸來(lái)！

O(∩_∩)O謝謝！游子哥哥還記得我哇，感動(dòng)

作者: 愛笑的眼睛 時(shí)間: 2015-8-11 15:45
太勵(lì)志了我來(lái)取下經(jīng)

作者: 長(zhǎng)的磕磣還沒錢 時(shí)間: 2015-8-12 19:03
這是一個(gè)勵(lì)志故事

作者: 錢哆哆 時(shí)間: 2015-8-23 17:44

作者: 小蘋果- 時(shí)間: 2015-8-25 17:28
來(lái)不及看完了，去群里取經(jīng)去

作者: 優(yōu)美娘娘駕到 時(shí)間: 2015-8-26 20:46
加油加油

作者: 白果樹 時(shí)間: 2015-11-19 19:08
好多粉絲啊

作者: 世外花園 時(shí)間: 2015-12-14 10:48
真的是煥發(fā)了第二春

作者: 健哥0256 時(shí)間: 2016-3-7 17:01
多少年了丫頭？我覺得后面才是最本真的你。加油!

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2016-3-8 08:36

健哥0256 發(fā)表于 2016-3-7 17:01
多少年了丫頭？我覺得后面才是最本真的你。加油!

O(∩_∩)O謝謝

作者: 寧慕雪 時(shí)間: 2016-3-8 08:36

健哥0256 發(fā)表于 2016-3-7 17:01
多少年了丫頭？我覺得后面才是最本真的你。加油!

O(∩_∩)O謝謝

作者: 狐貍糊涂 時(shí)間: 2016-3-9 22:01
胖嘟嘟穿黑白就更可愛了

歡迎光臨隨州網(wǎng) (http://www.infinitetetris.com/)