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標題: 每天清晨10分鐘，幫你活力一整天 [打印本頁]
作者: 一老人    時間: 2014-8-28 08:25
標題: 每天清晨10分鐘，幫你活力一整天


      總是睡眠不足沒精神？總是抱怨沒時間鍛煉？其實，
抓住清晨起床前的“黃金10分鐘”，通過幾個簡易動作，就
可以讓你全天精力充沛。長期堅持，對健康大有好處！
戳圖↓↓學起來！


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